Vitamina asombrosa que detiene el crecimiento del cáncer

Los expertos médicos predicen que habrá casi 1,7 millones de nuevos pacientes diagnosticados con cáncer en los Estados Unidos, según las estadísticas.

Lo triste es que estos números no incluyen a los pacientes ya afectados.

Aunque todavía no existe una cura para esta placa moderna, la medicina moderna está constantemente en busca de tratamientos y curas, por lo que investigaciones recientes revelaron que existe una conexión con una vitamina en particular.

Según algunas estadísticas, casi el 70% de los niños estadounidenses y el 75% de los adultos estadounidenses no consumen suficiente vitamina D.

Para prevenir muchas otras enfermedades como las cardiopatías, el cáncer e incluso la diabetes, el consumo de vitamina D es de gran importancia y es muy beneficioso para nuestro organismo.

Es muy importante para la salud consumir vitamina D a diario.

Los signos más comunes de deficiencia de vitaminas son:

• Dolor crónico
• Dolor de huesos
• Debilidad muscular
• Depresión: (la vitamina D puede ayudar con la depresión e incluso con la ansiedad según varios estudios).
• Asma, especialmente en niños pequeños.
• Sudoración excesiva (que ocurre sin actividad física o sin temperatura alta).
• Deterioro cognitivo, especialmente en adultos mayores.

Un grupo de investigadores de Noruega, en 2008, realizó un estudio que incluyó a 441 hombres y mujeres con sobrepeso. Estos investigadores descubrieron que aquellos que recibieron 20.000 y 40.000 IUS de vitamina D semanalmente, tenían significativamente menos síntomas de depresión que aquellos que no estaban recibiendo esta vitamina.

También hay muchos estudios diferentes que intentan probar la conexión de la vitamina D y su eficacia en la prevención del cáncer.

Durante un estudio en 2007, las mujeres recibieron una cierta cantidad de vitamina D. Estas mujeres estaban en la menopausia. Después de 4 años de estudio, se determinó que los riesgos de todos los cánceres se redujeron drásticamente.

Promover la salud y absorber el calcio es la función más importante de la vitamina D.

También ayuda a mejorar otras funciones que son importantes para el cuerpo humano como la función del sistema cardiovascular, sistema inmunológico, etc.

Según muchos médicos y expertos médicos, la ingesta diaria de vitamina D puede adaptarse.

Para los bebés de 0 a 12 meses se necesitan 1.000 UI al día, mientras que para las personas de 1 a 70 años se necesitan 600 UI al día.

Puede obtener la ingesta recomendada de vitamina D a través de fuentes dietéticas como el atún, yogur, pescado azul, leche, jugo de naranja, champiñones y otros alimentos, además de pasar cierto tiempo al sol.

Se necesitan de 2 a 3 meses para establecer el nivel apropiado en el cuerpo de esta vitamina cuando se toma por vía oral.

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