Así es como perdí 18 kilogramos: perdí hasta 5 kilogramos en solo una semana con estos dos ingredientes

Hay tantas personas obesas que harán cualquier cosa para reducir de peso. Ellos prueban diferentes dietas, compran pastillas que supuestamente les ayudarán a bajar de peso, etc. Si eres uno de ellos, es tu día de suerte porque te revelaremos el ingrediente secreto que es muy efectivo y te ayudará a quemar grasa en poco tiempo. Todo lo que necesita hacer es consumir plátanos con agua tibia.

Esta es una combinación saludable y natural que acelerará tu metabolismo y te ayudará a perder peso mucho más rápido de lo que puedas imaginar.

Para lograr esto, debe comer 2 plátanos y beber 2 vasos de agua tibia por la mañana, con el estómago vacío. Asegúrese de que su agua esté más caliente que fría.

La mejor parte de esta dieta es que puedes comer lo que quieras para las otras comidas. Otro consejo realmente importante es no comer nada después de las 18h.

Si siente hambre entre comidas, puede comer plátano y beber un vaso de agua tibia.

A pesar de que mencionamos anteriormente que se puede comer de todo, le sugerimos que deje de consumir azúcares y caramelos, en lugar de reemplazarlos con plátanos y un poco de agua tibia.

Para obtener mejores resultados, intente beber 2 litros de agua todos los días.

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