5 alimentos para una larga vida

Esta historia trata sobre un hombre de 113 años que revela su secreto para una vida larga y saludable. Bernardo LaPallo es un hombre increíble que nació en 1901 y, a la edad de 113 años, es mayor que la mayoría de las personas en todo el mundo. Se las arregla para vivir tanto tiempo porque tiene una fuerte voluntad de vivir más y por pura disciplina. En este artículo, revela cómo se puede vivir más tiempo.

LaPallo es un hombre que viene de Mesa, Arizona y nunca ha estado enfermo por su decisión de evitar la carne y consumir solo alimentos y vegetales orgánicos. Heredó esta asombrosa idea de su padre, que no solo era médico, sino también un hombre muy disciplinado.

Le sorprenderá saber que, a su edad, todavía puede realizar las actividades cotidianas. También lee libros y resuelve crucigramas.

Cuando tenía 110 años, reveló sus 5 alimentos secretos, así que mira el video a continuación para descubrir qué necesitas consumir para mantenerte saludable y vivir una vida larga y feliz.

Cariño

Si alguna vez necesitas edulcorante, usa miel porque es el mejor edulcorante natural y es extremadamente saludable y beneficioso para tu organismo.

Ajo

Todos conocemos los increíbles beneficios medicinales del ajo. Tiene propiedades antisépticas y antibacterianas que no provocan efectos secundarios.

Chocolate

Si no lo sabía, el chocolate se conoce como alimento de los productos. Según LaPallo, es un ingrediente sumamente importante para tener una larga vida y que el chocolate no es solo para niños.

Aceite de oliva

El aceite de oliva lo puedes encontrar en todas las tiendas, no es nada caro y debes tenerlo en tu cocina y usarlo a diario porque es sumamente saludable.

Canela

La canela se obtiene de la corteza del árbol de canela y es utilizada por personas de todo el mundo. La mayoría de las veces se utiliza como medicamento. La gente lo usa para reducir el colesterol en sangre y prevenir la diabetes.

Añadir un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

error: Content is protected !!