Cómo limpiar sus pulmones

Muchas personas afirman que fumar es la razón principal de los problemas pulmonares, pero eso no es del todo cierto, ya que hay muchas personas que nunca han fumado en sus vidas, pero aún tienen que lidiar con este tipo de problemas de salud. Por otro lado, hay fumadores que tienen pulmones perfectos. Esto significa que todo depende del organismo de la persona.

Continúe leyendo este artículo para descubrir cómo puede limpiar sus pulmones en solo 72 horas.

El primer paso que debe tomar es eliminar todos los productos lácteos de su dieta para eliminar todas las toxinas de los productos lácteos.

Este proceso de desintoxicación pulmonar requiere infusiones de hierbas. El primer día de purificación, es necesario beber una taza de té de hierbas antes de acostarse para aliviar las toxinas responsables del estreñimiento en el intestino. Otra cosa importante es evitar la sobrecarga pulmonar o de cualquier otra parte del cuerpo con algún trabajo difícil.

Cuando te despiertes por la mañana, lo primero que debes hacer es beber jugo de limón. Solo toma 300 ml de agua y exprime 2 limones. Asegúrese de beberlo con el estómago vacío antes del desayuno. También puede beber 300ml de zumo de pomelo si lo desea. Cada uno de estos jugos te ayudará a mejorar el sistema respiratorio gracias a sus antioxidantes naturales.

En el período comprendido entre el desayuno y la comida, conviene beber 300ml de zumo de zanahoria para alcalinizar la sangre durante el proceso de purificación. Durante la hora del almuerzo, debe beber 400 ml de jugo rico en potasio, como el jugo de arándano. Este jugo ayudará en la lucha contra las bacterias responsables de las infecciones pulmonares y también actúa como limpiador tónico.

Por último, pero no menos importante, el baño de 20 minutos también es una gran solución para el proceso de purificación, ya que le ayudará a perder muchas toxinas. Todo lo que tienes que hacer es agregar de 5 a 10 gotas de aceite de eucalipto en una olla con agua caliente e inhalar. Ponga la cabeza sobre el bol, cúbrala con una toalla y respire vapor hasta que el agua se enfríe.

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