Receta de un herbolario ruso: 10 cm menos de cintura en solo 10 días

Muchas personas quieren reducir la grasa del vientre, por lo que esta receta te dará el mejor resultado que puedas imaginar.

La famosa herbolaria rusa, la Dra. Irina Stefanovska, afirma:

“Gracias a esta receta, un grupo de mujeres logró reducir el tamaño de la cintura en 1 cm al día”.

Además de poder eliminar el exceso de grasa y agua del cuerpo, este bálsamo también puede mejorar la función cerebral, la visión, la audición y la memoria. Esta mezcla es muy beneficiosa porque está hecha de ingredientes como: rábano picante, miel y limón sin rociar con cáscara. Estoy seguro de que todos conocen los grandes beneficios del limón y la miel, pero no se le presta suficiente atención al rábano picante.

El rábano picante es una planta perenne con hojas verdes, raíz blanca y sabor amargo. Tiene su origen en el Mediterráneo y Asia occidental. La gente suele utilizar su raíz en los platos, pero las hojas tiernas y la planta también son muy sabrosas.

El rábano picante es una fuente rica en vitamina C, B1, B6, B2, magnesio, hierro, fósforo, potasio, etc., por lo que es muy bueno como cura.

Sus propiedades medicinales se conocen desde la antigua Grecia. Incluso 1.500 años antes de Cristo, la gente lo ha utilizado para aliviar el dolor de espalda.

Debido a que ayuda a la digestión, el rábano picante es necesario como complemento de otros alimentos, especialmente en los alimentos grasos. Además, el consumo de rábano picante te ayudará a limpiar el organismo, mejorará el metabolismo, reducirá la fatiga y es muy recomendable para diabéticos. Estimula la reproducción y el desarrollo de bacterias beneficiosas en el intestino.

También se puede utilizar un jugo de rábano picante que destruye las bacterias que causan la disentería y la tuberculosis, la salmonela y muchos hongos. Estimula la secreción de jugos gástricos e intestinales, bilis y enzimas del páncreas y como resultado mejora la función de la digestión. Además, el rábano picante tiene la capacidad de estimular el hígado, el corazón y la circulación, y además es un excelente diurético y ayuda con el reumatismo.

Para conservar la raíz fresca y usarla durante todo el año, debe ponerla en arena húmeda o mantenerla en el sótano.

También puede envolver la raíz de rábano picante en papel de aluminio y guardarla hasta tres semanas en el refrigerador. Después de eso, debes mezclar una cucharada de azúcar y 4 cucharadas de jugo de limón o vinagre. En frascos bien cerrados, el rábano picante puede permanecer en el refrigerador durante 3 semanas.

Receta para adelgazar del Dr. Stefanovski:

Ingredientes:

  • 125 g de rábano picante
  • 3 limones sin rociar
  • 3 cucharadas de miel

Preparación:

  1. Primero, pique 125 gramos de rábano picante en una licuadora.
  2. A continuación, corta tres limones sin pelar, quita las semillas y mételo en una licuadora. Mezclar con rábano picante.
  3. Después de eso, agregue 3 cucharadas de miel y mezcle bien hasta obtener una mezcla.
  4. Mantenga esta mezcla en un frasco sellado en el refrigerador.
  5. Tome una cucharada de bálsamo dos veces al día con las comidas.

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