¡Esta ensalada de atún es saludable y deliciosa!

Al hacer click en Suscríbete elegirás el contenido que quieras recibir en tu correo y quedarás suscrito a nuestro boletín el cual podrás cancelar en cualquier momento; no olvides revisar tu carpeta de Spam.Esta deliciosa ensalada es la versión sin mayonesa. Es perfecta para aquellas personas que inician una dieta baja en calorías o que están iniciando en el gym.Tiempo: 15 min. aprox.Porciones: 2 aprox.

Ingredientes

• 2 latas atún en agua
• 1/4 cebolla picada
• 2 tallos de apio picados
• 1/2 taza de cilantro picado
• 1 jitomate picado
• 1/4 pimiento rojo
• 1/4 pimiento verde
• 1 limón en jugo
• 1 aguacate picado
• Sal y pimienta (al gusto)
• Aceite 
• 1 lechuga

Preparación

1. MEZCLA todos los vegetales picados en un bowl y añade el atún escurrido.

2. AÑADE un chorrito de aceite de oliva. Sazona con sal y pimienta.

3. SIRVE sobre hojas de lechuga.