Jugo de sábila y limón
emgafo |
febrero 20, 2020 |
SALUD |
Ingredientes
- 1 penca de sábila.
- 5 limones pequeños.
- 4 vasos de agua (1 litro).
- Opcional: miel de abejas (1 cucharadita, 5 g).
Preparación
- Toma la penca de sábila, córtala por la mitad y extrae el gel.
- Pasa el gel por el chorro de agua, para retirarle toda la capa amarilla (salvia). Reserva el gel en un plato.
- Exprime el zumo de los 5 limones.
- Lleva todo a la licuadora y procesa hasta homogeneizar.
- Sirve y consume con moderación.
- Nunca consumas más de 1 vaso (250 ml) al día.
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